ウェイトリフティング部

令和8年度年間目標

・東北大会出場＆インターハイ出場

部員数

10名（令和8年5月1日現在）

大会参加実績等

・青森県高総体　団体準優勝
・東北大会　３名出場
・インターハイ　２名出場
（令和7年度実績）

ウエイトリフティング競技って？

　ウエイトリフティングは、バーベル（重りが両側についたバー）を頭上に持ち上げる競技です。スナッチとクリーン＆ジャークという２つの種目での合計重量で順位を決めます。

【スナッチ】バーベルを床から頭上まで一つの動作で持ち上げる競技です。
【クリーン＆ジャーク】バーベルを床から持ち上げ、一度肩のあたりで留め、そこから頭上に持ち上げる２段階の動作で行う競技です。

　床に足以外の部分が着いたりバーベルの一部が膝などに触れると失格となります。スナッチ、クリーン＆ジャーク２つの競技それぞれ事前にバーベルの重量を申告し、3回チャレンジ可能です。2回までに成功したら重量を増やしていきます。

あなたも私たちと一緒にインターハイを目指してみませんか？